作者：文朝顺、冯云立

课桌椅轻松一变，便是舒适的午休床。9月2日13:10，新学期第二天，湖北省咸丰县第二民族实验小学601班教室内一片宁静。在班长徐诗琪的引导下，全班同学迅速将课桌椅轻松打开，平稳躺下，准时进入午休状态。

课桌椅轻松一变，便是舒适的午休床。

“启桌、放脚、躺下”三个步骤，短短几十秒，教室变成了安静的午休空间。与传统趴睡方式相比，这种新型午休方式让学生能够完全平躺，获得更充分的休息。

这项变化得益于该县针对非寄宿制学校新推出的“躺着睡”午休试点工程。该校四至六年级900余名学生成为首批体验者，他们不再需要趴着桌子午休，彻底告别了“脚软手麻”的困扰。

教室变成了安静的午休空间。

“以前趴在桌子上睡，醒来总是脚软手麻的，现在躺着睡舒服多了！”13点50分，午休准时结束。同学们精神饱满地开始下午的学习，与以往趴睡后满脸压痕、四肢酸麻的状态形成鲜明对比。

新式午休让学生能够平躺，保证充分睡眠。

在选择新式课桌椅时充分考虑到了美观与教育意义的结合。“挑选的新课桌椅套子都是和学校天青色主色调一致的，代表奋进向上！”该校主要负责人介绍，每一个细节都经过精心设计，体现了学校对教育品质的追求，待条件成熟后，这一人性化的午休方式将逐步推广到全年级段，让更多学生受益。

新式午休让学生能够平躺，保证充分睡眠。

首批体验者安静地午休。

乐享“躺着睡”，美梦从中来。

精神饱满地开始下午的学习。